Regaty nad Zalewem Zemborzyckim. Zobacz zdjęcia z wydarzenia
Klub Seniora AZS Województwa Lubelskiego w niedzielę (4 września) zorganizował regaty seniorów. W zawodach wzięli udział seniorzy, a wraz z nimi najmłodsi....
„Bądź aktywny, bądź bezpieczny!”. Akcja edukacyjna Programu Szkolny Klub Sportowy
Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy, Operator Programu Szkolny Klub Sportowy we współpracy ze znanymi sportowcami i influencerami, kojarzonymi z...
Zgrany team, który może powalczyć o złoto
Mistrzostwa Świata w Piłce Siatkowej 2022 to ważny sprawdzian dla polskich siatkarzy. Będą bronić mistrzowskiego tytułu. Drużyna Biało-Czerwonych pod wodzą...
Oddychaj pełną piersią na świeżym powietrzu
Dotyk trawy bosymi stopami, świeże powietrze, promienie porannego słońca i delikatny wiatr. Takie doznania gwarantuje uprawianie jogi na łonie natury. To może...
Surferskie wakacje na Helu - ile kosztują?
Myśląc o miejscach do uprawiania surfingu, często wyobrażamy sobie bardzo egzotyczne lokalizacje - tymczasem w naszym kraju dysponujemy świetnym miejscem do...
Przejechane kilometry na pomoc dzieciom z Ukrainy
Tegoroczny ORLEN Tour de Pologne Amatorów wsparł najmłodszych doświadczonych wojną za naszą wschodnią granicą. Każdy sprzedany pakiet startowy powiększył kwotę,...
Paweł Fajdek: Trzeba robić swoje i przekraczać kolejne sportowe granice
- Wbrew pozorom ja bardzo lubię, kiedy mam pod górkę, bo wtedy zdobywam mistrzostwa świata. Ani razu nie miałem łatwej drogi do tego, żeby ten tytuł zdobyć -...
Nasi lekkoatleci myślą już o Monachium
Lekkoatletyczne Mistrzostwa Świata w Eugene i Portland za nami. Błyszczeli nasi młociarze - Paweł Fajdek zdobył złoto, a Wojciech Nowicki srebro. Ale nie tylko...
27 sierpnia Polacy w katowickim Spodku zmierzą się z Bułgarami
Za nami finał Ligi Narodów. Polscy siatkarze prowadzeni przez Nikolę Grbicia zajęli w nim ostatecznie trzecie miejsce. Teraz czas na najważniejszą imprezę tego...
Chełm. Utrudnienia w ruchu drogowym i zmiana kursowania autobusów miejskich
Chełm po raz drugi z rzędu znajdzie się na trasie międzynarodowego wyścigu kolarskiego Tour de Pologne. W związku z tym w dniu wyścigu, 31 lipca i w dniach go...
Co włożyć na siłownię? Sprawdź, czym się kierować przy wyborze stroju do ćwiczeń
Jaki wybrać strój na siłownię? Jeśli chcesz ćwiczyć regularnie, zadbaj o komfortowy ubiór, który nie będzie utrudniał treningu, tylko go ułatwi. Kluczowy jest...
Spisały się na medal. Koszykarki wygrały "Turniej Małych Pszczółek Klas 3". Zdjęcia
Miłe zakończenie sezonu dla zawodniczek UKS Biało - Czarni Kraśnik. Dziewczynki z rocznika 2012 i młodsze pod okiem trenera Piotra Kozłowskiego wygrały "Turniej...
Czy jesteś uzależniony od sportu? Sprawdź, czy masz te objawy
Ćwiczenia fizyczne wykonywane prawidłowo i z właściwą częstotliwością przynoszą ogromne korzyści zdrowotne i psychiczne. Jednak nadmierna aktywność lub...
Jubileuszowy turniej Klubu Karate Kyokushin w Chełmie
Turniej wewnętrzny z okazji 5-lecia Dojo Klubu Karate Kyokushin KANKU odbył się w minioną sobotę w Chełmie. W turnieju wzięło udział 18 zawodników z Chełma na...
Otyłość - jakie są jej przyczyny? Jakie nawyki warto prowadzić do codziennego życia?
Jak mówią eksperci, otyłość, to stan, który charakteryzuje się zwiększoną ilością tkanki tłuszczowej – u mężczyzn powyżej 25 procent, a u kobiet powyżej 30...
Długa wyprawa rowerowa - jak się przygotować? Praktyczne porady
Aktywne spędzanie czasu cieszy się dużą popularnością. Sporo osób wybiera rower jako główny środek transportu. Taka aktywność wiąże się nie tylko z poprawą...
Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? Główną motywacją nie jest wcale wygląd!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...
Iga Świątek najlepiej zarabiającą tenisistką na świecie
Iga Świątek jest nie tylko rakietą numer jeden w światowym rankingu tenisistek, to również najlepiej zarabiająca zawodniczka na korcie!
Podjęto uchwałę w sprawie utworzenia spółki Chełmski Klub Sportowy
Podczas dzisiejszej Sesji Rady Miasta Chełm podjęto uchwałę w sprawie utworzenia spółki Chełmski Klub Sportowy Sp. z o. o.
Spacer pomaga na depresję? Wystarczy kilka minut aktywności dziennie
Sport to zdrowie, ale nie tylko fizyczne, lecz również psychiczne. Jak wynika z najnowszych badań naukowców z Anglii, aż 12 proc. przypadków depresji można było...
Akcja „Biegam bo lubię”. Sportowcy-amatorzy poprawią swoją kondycję
Rozpoczyna się kolejna edycja ogólnopolskiej akcji pod hasłem „Biegam bo lubię”. Jej uczestnicy będą szlifować swoją formę także w Zamościu. Zajęcia odbędą się...
III Edycja Włodawskiej Ligi Pływackiej już za nami. Zobacz fotorelacje
W niedzielę (3 kwietnia) od godziny 14.000 do 18.00 na pływalni Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Włodawie odbyła się III Edycja Włodawskiej Ligi...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa