Nie jest tajemnicą, że zielone warzywa i owoce mają świetny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Obniżają cholesterol, sprzyjają wątrobie, a także unieszkodliwiają toksyny. Warto również pamiętać, że gotowane w wodzie tracą wiele ważnych składników, dlatego dietetycy radzą jeść je surowo.
Te zdrowe produkty możesz jeść codziennie - lista
Nie tylko zielone warzywa sprzyjają odchudzaniu. Sprawdź w naszej galerii produkty odchudzające, które możesz dodać do swojej codziennej diety!
Pasta jajeczna z awokado
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?